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青少年抑郁的治疗之中学生为什么是抑郁的重灾区?

1、中学生身体大脑正处于高速发育的阶段,特别是大脑的发育加上多思的年华,需求大量的神经递质。神经递质的缺失是抑郁症的主要原因。
2、中学生脾的发育远低于肝肾的发育。也就是说与肝肾的发育不同步,容易造成肝肾旺盛脾虚弱的现象。脾主运化(消化吸收),虚弱的脾无法满足青少年生长发育的需要。见饭愁、偏食挑食、厌食的现象加重了神经递质缺乏(吸收减少)。
 
3、中医讲“脾主思”,多思的年华,迷茫的年华,孤独的年华使其用脑过度伤脾,影响了神经递质的吸收,加速了神经递质的耗竭。
4、学习的压力、精神的孤独、自我的迷失,加上父母的高要求、高焦虑期望值的转嫁,语言暴力的伤害,加速亲子关系的破损,使青春期与更年期发生了激烈的碰撞,造成中学生压力陡升。他们幼稚的心理无法处理这种压力,有可能选择逃避,厌学、离家出走、冷对抗、过度上网、寻求发泄就是逃避的重要表现。
5、学校单一化评价标准,以学习成绩论英雄,进一步加重中学生的压力。家庭、学校、自我迷失三种压力的叠加,使他们的压力素增高,压力素进一步破坏胃肠道(脾)的功能,引发胃肠道功能紊乱,出现大便干、稀,造成胃肠道对神经递质吸收、合成减少,引发焦虑(胸闷、心慌气短、抖腿、咬指甲、失眠、噩梦等)、注意力、记忆力、自律性的下降。
 
6、压力素可对抗内啡肽(有止疼作用),使青少年对疼痛敏感,出现偏头疼、颈肩疼、肌肉僵硬、驼背。
7、心理压力的增大还可引发自卑、不自信、敏感多疑、寻求赞美,活在理想自我中,不接纳真实的自我,造成心理年龄幼稚化、内向,人际交往功能退化(社交恐惧)。
8、长期的压力大,使糖皮质激素分泌增多、脾功能弱化,免疫力低下,引发鼻炎、鼻窦炎、湿疹、哮喘、多发性青春痘。再加上抗生素的滥用,使得肠道的菌群进一步失调,影响胃肠道的功能,产生代谢异常、免疫紊乱,导致他们尿酸、同型半胱氨酸、泌乳素升高,出现一系列代谢的异常。
9、中学生饮食的不均衡和不健康,多以甜食、油炸食品、冷饮为主,特别是甜食,容易造成“中焦溢满,脾寒阳虚,体弱无力(懒散),四肢发冷”。
10、中学生的抑郁既有生理因素,又有心理因素。需要身心同调,多靶点干预,否则很难治愈。脱离社会,宅在家里,会形成恶性循环,出现无价值感,自认为活的没有意思,是父母的累赘。
11、以上是治疗上千例中学生抑郁症的心得,写出来与大家分享。我将抑郁症定义为一种由免疫紊乱引发的代谢性疾病。早发现,早治疗,可痊愈。

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